... das Leben tanzen
 ... Tanz als Weg!

In diesem Workshop vereinen wir die heilenden Elemente von Tanz und Musik mit der Kraft der Elemente zu einer ganzheitlichen Tanzerfahrung.

Tanz der Elemente bedeutet - ein tiefes Verständnis von Leben und Zusammenhängen erforschen - verschiedene Lebensaspekte symbolisch entdecken, Feuer, Wasser, Luft und Äther, Weiblichkeit in verschiedenen Facetten entdecken

Wir erleben uns in ruhiger und kraftvoller Musik, in verschiedenen Formen und Farben.

Dabei ist dieser Tag jeweils der Bewegung, dem Ausdruck im Tanz, einer Meditation sowie einer anschließenden Entspannung gewidmet.

Eingeladen sind alle Tanzfreudigen und Interessen mit und ohne Tanzerfahrung!

Seit Urzeiten drücken Menschen in Tänzen aus, was ihnen im Leben begegnet und sie zutiefst berührt ... sie berichten aus unserem täglichen Erleben, vom Werden und Vergehen, 
von Liebe, Freude und Schmerz und bieten uns eine Möglichkeit, 
die verschiedenen facettenreichen Lebenssituationen in die Bewegung 
zu bringen.

Tanz ist Spiegelung vom Innen und Außen, ist Leben pur ...

Beim Tanzen entstehen auf einfache Weise Begegnungen mit anderen und mir selbst.
Im Gemeinsamen vertiefen wir Erlebtes und lassen Neues entstehen.

Inspiriert und begleitet von Musik bewegen wir unseren Körper aus unserer Mitte heraus. Dadurch erfahren wir uns in Körperhaltung, Balance, Dynamik und Flexibiltät.

In einfachen tänzerischen Übungen und Improvisationen tauchen wir ein in die Vielseitigkeit von gesundheitsbewussten Bewegungen und erweitern unser Bewegungsrepertoire.

Wir genießen es, uns von der Musik inspirieren, bewegen und tragen zu lassen. 
Im Anschluss nehmen wir Entspannung sowie ein neues Körpergefühl aus den Bewegungen mit.

Uns im Tanz bewegen, ist immer eine Hingabe an uns selbst.

In diesem freien Ausdruck schaffen wir eine natürliche Verbindung mit unserem Sein auf tieferen Ebenen.

Im Öffnen des Flusses unserer inneren und äußeren Bewegungen, öffnen wir uns im schöpferischen Akt.

Der Tanz wird zur Bühne für unsere Lebensfreude und Quelle sprudelnder Lebenskraft.

Tanzen als Kraftquelle ...

• ein Ausgleich zum Alltag
• entspannen und auftanken
• mit anderen zusammensein
• sich bewegen ohne Leistungsdruck
• einen neuen Zugang zum Körper finden
• eine spielerische Leichtigkeit in sich entdecken

Du bist eingeladen, so wie du bist.